Un outil simple et puissant pour retrouver le calme et vous reconnecter à vous-même Depuis plusieurs années, j’accompagne des personnes...

Vous sentez-vous parfois submergé par une vague de peur ou d’angoisse qui semble vous envahir sans prévenir ? Face à une situation...

Parce qu’en sortant du travail, on emmène parfois avec nous les sujets, les crispations, le stress, on oublie de se relâcher et de couper...